Nicolas HERNOT

Consulter n’est pas réservé à une seule catégorie de personne, tout le monde peut un jour en ressentir le besoin.

Que l’on soit confronté à une difficulté à faire un choix ou à s’affirmer,

que l’on se retrouve à l’arrêt, avec un sentiment de vide, sans savoir comment se remettre en marche,

que l’on n’ait qu’une envie, celui de faire pause,

que l’on ressente une difficulté à grandir, à vieillir ou à voir les autres vieillir ou mourir, ou partir faire leur vie de leur côté,

que l’on soit fatigué d’être le pilier sur lequel tout le monde se repose,

que l’on ait vécu un traumatisme, sans qu’il existe les mots pour le dire,

que l’on ait à subir la crise d’angoisse, ou un profond sentiment de solitude,

que l’on ne soit ni pris en compte, ni écouté,

que l’on soit exposé aux dénis quotidiens de ceux que l’on aime,

que l’on subisse des situations conflictuelles, la dépression ou la dépendance affective,

ou un trouble alimentaire, ou de l’humeur ou encore du sommeil,

que l’on soit confronté à une perte de sens,

ou quand l’existence, presque tout entière, est devenue souffrance,

Il existe des solutions concrètes pour aller mieux.

Je privilégie une approche humaniste, centrée sur la personne (Carl R. ROGERS) tout en restant ouvert au « courant existentiel » (Irvin YALOM)

je vous accueille en consultation pour des séances de soutien psychologique ou de travail sur soi. Mieux se comprendre, c’est mieux identifier les mécanismes qui nous font souffrir, c’est aussi se permettre de les mettre à distance pour s’en libérer.